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不能忽视0-3岁孩子的体能训练

编辑:深圳仁爱月嫂服务中心  时间:2013/01/14  字号:
摘要:不能忽视0-3岁孩子的体能训练
目前中国每个家庭都有强烈的婴幼儿早期教育需求,但国家尚未有关于早教的系统课程.只是有国外引进的感觉统合训练教育,高尔夫音乐教育在早期教育的应用.了解早期教育的重要性,但不知如何进行科学的早期教育,导致家长们出现早期教育的许多误区,特别是重智能轻体能.
因无正确的早期教育引导,所以家长们往往把早期教育与智力开发划等号,提前会认字,提前会背诗,会记数,而忽略了体能的锻炼.
什么是体能?
体能是从事身体活动是表现出的能力.体念主要指人体器官具备能力,在身体素质方面包括运动力量,速度,敏捷性,协调性,柔韧性,耐力,还涉及跑,跳,投掷,攀爬运动技能.0--3岁正是人类运动能力产生,发展的最重要时期.0---1岁是婴儿大肌肉动作发展的最重要时期;同时又是婴儿双手精细运动能力发展的重要时期.对于婴儿体能锻炼很重要的部分是大动作和精细动作的锻炼.
婴幼儿几个发展关键期
婴幼儿大肌肉运动关键期:3--4个月婴儿翻身能力发展的关键期,对于婴儿身体协调性,腰臂力量的发展,初级平衡能力的发展,双手及双脚力量的发展都有重要的作用;7---8个月是婴儿爬行能力的关键期,作用同翻身,同时有利于培养宝宝的探索精神;10---11个月是婴儿独立站立能力发展的关键期,对于婴儿四肢协调配合能力的发展有重要的作用;11---12个月是婴儿独自行走的关键期;24---25个月是幼儿单脚站立能力发展的关键期;32---33个月是幼儿单脚跳跃能力发展的关键期;36---37个月是幼儿控制物体平衡能力发展的关键期.
体念锻炼要循序渐进,持之以恒,更应大量增加游戏内容.在游戏期间千万不能离开孩子,以免发生危险!
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